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Dr. Stefanie Nickel

Yoga & Meditation

Mit Klang, Meditation und Achtsamkeit zur Ruhe kommen und auftanken

Meditation · Klang · Yoga · Energiearbeit

Sound & Soul steht für Zeit und Raum für sich selbst: Klänge, deren Schwingungen durch den Körper strömen, Meditationen, die den Geist zur Ruhe bringen, und energetische Arbeit, die neue Kraft schenkt.

Stefanie Nickel in Meditation
Klangschale mit Klöppel auf rotem Tuch
Lu Jong Übung – Malerei

Meditation & Yoga

Tibetisches Heilyoga (Lu Jong), Tog Chöd und geführte Meditationen – in kleinen Gruppen oder einzeln. Achtsam, ohne Leistungsdruck, für alle Altersgruppen.

Klangmassage & Klangreisen

Klangschalen auf und um den Körper, Gong und Klangspiel in der Gruppe: Schwingung, die löst, trägt und zur Ruhe führt.

Mein Weg

Von Gaby Reimann über Tulku Lobsang Rinpoche bis zum Mind Coaching bei Lharampa Tenzin Kalden – meine Ausbildungen und Lehrer*innen.

Klangschalen im warmen Licht

Musik: Atem der Statuen. Vielleicht:

Stille der Bilder. Du Sprache wo Sprachen
enden. Du Zeit, die senkrecht steht
auf der Richtung vergehender Herzen.
Gefühle zu wem? O du der Gefühle
Wandlung in was? —: in hörbare Landschaft.
Du Fremde: Musik. Du uns entwachsener
Herzraum. Innigstes unser,
das, uns übersteigend, hinausdrängt, —
heiliger Abschied: da uns das Innre umsteht
als geübteste Ferne, als andre
Seite der Luft: rein, riesig,
nicht mehr bewohnbar.

Rainer Maria Rilke, An die Musik
Lotusblüte

Lotusraum

Hauptstraße 27a · 35614 Aßlar
Termine nach vorheriger Absprache: kontakt@stefanie-nickel.com